La Menthe Poivrée est la résultante d'un croisement
entre 2 variétés de Menthe (Aquatique et Verte). C'est une plante aimant les
sols humides des régions tempérées et dont les fleurs roses et violettes
dégagent un odeur légèrement poivrée. Ce sont ses fleurs qui sont utilisées
pour en extraire l'Huile Essentielle par distillation à la vapeur d'eau.
Mentha piperita
Famille : Lamiacées
Organe producteur : parties aériennes
Spécificités biochimiques : menthol (45%), (iso)menthone (28%)
Origine: France
Propriétés de l'Huile essentielle de Menthe poivrée
L'Huile Essentielle de MENTHE POIVRÉE permet de tonifier
le système digestif à la suite d'un repas lourd et évite ainsi les
ballonnements, la constipation...Elle permet aussi de combattre la fatigue
intellectuelle et les migraines. Enfin, elle se révèle une aide précieuse dans
le mal des transports.
Résultats de l'Huile essentielle de Menthe poivrée :
L'HE de Menthe poivrée est très polyvalente:
- Anti-vomitif et stomachique (maux d'estomac).
- Antalgique.
- Stimulant général et neurotonique.
- Utile après un traitement aux antibiotiques.
Son efficacité est rapide: bien utilisée, elle apporte
vite une sensation de soulagement et de bien-être.
Conseils d'utilisation de l'Huile essentielle de Menthe poivrée
Voie orale: *** Par la peau: ** Diffusion:**(à faible
dose; agressif pour les yeux)
Voie orale (système
digestif) : 1 goutte sur un comprimé neutre à prendre 3 fois par jour
durant 7 jours.
Voie cutanée (maux de tête) : Pures ou diluées dans une huile
végétale, massez 3 fois par jour 2 gouttes d'huile essentielle de Menthe
Poivrée.
Nausées avec spasmes :
1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 goutte d'huile
essentielle de Citron sur un comprimé neutre.
Epuisement nerveux :
1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 goutte d'huile
essentielle de Ravensare sur un comprimé neutre.
Traitement post-antibiotiques :
1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 goutte d'huile
essentielle de Citron ou d'huile essentielle d'Aneth sur un comprimé neutre, 4
fois par jour.
Maux de tête :
1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée appliquée sur le front et
les tempes (voie cutanée). Attention aux yeux!
Mauvaise haleine (adultes)
1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 goutte d'huile
essentielle d’Aneth herbe + 1 goutte d'huile essentielle de Cardamome, 2
gouttes de ce mélange sur un comprimé neutre selon le besoin.
Maux de tête (adultes)
1 goutte d'huile essentielle de Menthe poivrée + 1 goutte d'huile
essentielle de Myrte rouge, 1 goutte de ce mélange en application locale sur la
zone douloureuse.
C'est aussi un tonique en diffusion
atmosphérique: 5% d'huile essentielle de Menthe poivrée et avec 95% d'huile
essentielle de Citron.
Précautions d'emploi de l'Huile essentielle de Menthe poivrée
Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 7 ans, ni
chez les femmes enceintes ou allaitantes.
Remarques de l'Huile essentielle de Menthe poivrée :
C'est une Menthe
hybride cultivée en Europe, Amérique du Nord et Russie. Son odeur est
puissante, sa saveur piquante et très rafraîchissante. Il existe deux
spécificités biochimiques; celle contenant en majorité du menthol est la
meilleure, l'autre contenant surtout de la menthone est à proscrire pour
l'automédication.
Cette Menthe est souvent falsifiée par Mentha arvensis var. piperascens
produite en grosse quantité par la Chine et le Brésil pour l'extraction du
menthol; son odeur est beaucoup moins fine que Mentha piperita mais sa
saveur aussi rafraîchissante. La Menthe poivrée est une HE pétillante qui peut
rendre les individus un peu farceurs!